■山芋のもっちりグラタン■

ミキアイテム★ミキプロティーン・G6・グルコエイドK

材料

・ 山芋                 15cmほど

・ 鶏肉                 150g

・ ピザ用チーズ             80g

・ ブレンドスパイス           少々

・ 酒                  大さじ1

・ マヨネーズ              大さじ4

・ プロティーン             大さじ2

・ G6もしくはグルコエイドK      3本

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作り方

①山芋をすりおろし、調味料を加えて混ぜ合わせる。

②鶏肉は一口大に切り、油を敷いたフライパンで中に火が通り焦げ目がつくまで焼く。

③グラタン皿に①と②を入れ、ピザ用チーズを満遍なく上にかけて200度のオーブンで12~15分焼けば出来上がり。

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販促品紹介

・ 868 ブレンドスパイス

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メモ

アレンジで中の具を変えて季節のグラタンに!!

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