ついつい買ってしまうものが・・・

皆さん、ご機嫌いかがでしょうか？

私は、無類ではにですがポテトチップスが好きです。

結果として今まで本当にたくさん食べてきたと思います。

ですが、決してカラダにいいとは思ったこともなく。。。

でも食べたい・・・

そこでこんな記事を目にしてしまったので、

私のようなポテチ党の皆さま、ご一緒にいかがでしょうか？

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＜電子レンジでポテトチップス＞

◆材料◆

じゃがいも　　2個

塩　　　　　　適量

◆作り方◆

1、スライサーで1ミリくらいの厚さにスライスします。水でサッと洗い、水気を取る。

2、クッキングシートに1枚づつ置いて、塩を振る

3、レンジで3分くらいチンして、裏返してさらに2〜3分チンでパリパリになれば出来上がり。やりすぎると焦げるので、様子を見ながら時間を調整して下さい！

4、出来上がりのアツアツに味付けをしましょう。

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油を使わずに作るとカロリーも少なくなりますし、市販のものを食べるよりも断然、カラダ想いですよね。

結構病みつきになってしまうかもしれませんよ!!

サラダや料理ほかにも入れて使うなんていうのも一つです。

今度、作った感想を上げたいと思います。

これからのBBQなと外で楽しめる時間が増えると活躍の場も広がってきそうです!!

手もキッチンもほとんど汚さなくて、カラダにもうれしいポテトチップスなんて・・・なんて嬉しいことでしょうか～～～!!!!!