ミキアイテム★ミキプルーン
材料
・ かつお(刺身) 100g
・ 玉ねぎ 適量
・ やっこねぎ 2~3本
・ ベビーリーフ 1/2袋
・ レモン 1/4個
・ イタリアンパセリ 少々
・ 塩・こしょう 適量
・ 野菜のうまたれ 適量
・ エコー 適量
・ バイオC顆粒 1本
・ グルコエイドK 1本
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作り方
①かつおを薄めに切る。バットにクッキングペーパーを敷き、両面塩・こしょうをつけたかつおを並べ冷蔵庫に30分ほど置く。
②たまねぎを薄くスライスし水にさらし、水気を良くきる。やっこねぎとレモンは輪切りに切る。
③野菜のうまたれ・エコー・バイオC顆粒・グルコエイドKを良く混ぜてドレッシング。
④お皿にかつお、玉ねぎ、ベビーリーフ、やっこネギ、レモンをのせて、ドレッシングをかけて出来上がり。
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販促品紹介
・ 991 野菜のうまたれ
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メモ
初ガツオの時期にはさっぱりとしたカルパッチョはマストです!!
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